福岡で疲労した自律神経を整えるアロマテラピーを受けてみませんか | 拠点の福岡市にてさまざまな心の悩みのご相談をお受けしています

私達の日常で呼吸により体内に取り込まれた酸素は約１～２％が活性酸素に変化する為、呼吸をしている以上は体内で発生し続けています。

免疫細胞の白血球は、活性酸素を放出することでウィルスなどの敵を攻撃して私達を守っていますが、過剰に発生すると体を作るために必要な細胞までも酸化させてしまうのです。

具体的にはシミやシワなど肌老化を招く、生活習慣病を引き起こすなどがあります。

ストレスを受けて自律神経のバランスが崩れ、交感神経が興奮すると、脳では大量の酸素を消費し、その分神経細胞内で活性酸素が大量に発生します。

すると、何が起こるか。自律神経の酸化、いわゆる「サビつき」の進行につながります。